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Déco zen: 15 astuces bien-être pour votre intérieur
La lumière naturelle booste la production de sérotonine, l’hormone du bonheur. Ouvrez les rideaux, installez des miroirs pour réfléchir la lumière et préférez des voilages légers. Selon Hydro-Québec, une pièce bien éclairée réduit la fatigue visuelle et améliore la concentration. Un intérieur lumineux, c’est la base d’une déco zen réussie!
Credit: Compado
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15 objets pour une salle de sport à la maison sans ruiner l’espace
Créer une salle de sport à la maison, c’est le rêve de beaucoup, mais l’espace manque souvent. Entre les haltères qui traînent et le tapis de yoga coincé sous le lit, il faut ruser pour tout caser sans transformer son salon en entrepôt de fitness. Bonne nouvelle : il existe des objets malins, compacts et multifonctions qui transforment n’importe quel coin en zone d’entraînement. Selon Statista, 41% des Canadiens préfèrent s’entraîner à la maison depuis 2022. Voici 15 objets gain de place pour une salle de sport à la maison, parfaits pour les propriétaires et les familles qui veulent bouger sans sacrifier leur déco ni leur espace vital.
Credit: Compado
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Pour 63M$, Paris Hilton s’offre l’indécent manoir de Mark Wahlberg
Paris Hilton et son mari Carter Reum, tous deux affectés par les incendies dans les Palisades de Los Angeles, ont dernièrement acheté le manoir de Mark Wahlberg dans Beverly Hills pour 63M$ (US). Le voici en 11 photos.
Paris Hilton et son mari Carter Reum, tous deux affectés par les incendies dans les Palisades de Los Angeles, ont dernièrement acheté le manoir de Mark Wahlberg à Beverly Hills pour 63M$ (US). Le voici en 11 photos.
Credit: compass.com
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Les 7 idées d’éclairage de chambre les plus douillettes – et les 7 configurations les moins reposantes
Souvent négligé lors de l’aménagement d’une chambre, l’éclairage joue pourtant un rôle capital pour notre bien-être. Une atmosphère douce, homogène et chaleureuse aide le corps et l’esprit à se détendre et à s’endormir plus facilement. À l’inverse, une lumière directe, vive et inadaptée au moment de la journée peut être source de stress et nuire à la qualité du sommeil. Vous souhaitez enfin dormir sur vos deux oreilles? Dans ce top, nous vous livrons quelques conseils et astuces efficaces et faciles à mettre en place qui réchauffent l’ambiance de la chambre tout en favorisant votre bien-être! Découvrez les 7 configurations d’éclairage les plus douillettes et reposantes et les 7 types de lumière à éviter absolument.
Credit: keresi72 sur Pixabay
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